コース・時間割

時間割

5月25日の緊急事態宣言 全国で解除の正式決定を受け、2020年6月1日より「一部開館&オンライン稽古」で再開いたしました。
その後、状況を判断しながら臨機応変に対応してまいります。

画像:時間割2020年7月1日~8月31日
※2020年7月1日~8月31日の時間割です。

再開時、コース参加及び自主練習時にマスク着用と致します。
道場では毎日、開館時、閉館後に各所アルコール消毒の処置を行っております。
皆様も入館時や退館時、手洗い、うがい、手指のアルコール消毒(入口設置)をお願い致します。
画像、アルコール消毒を置きました。窓は換気のため開けております。
道場入口に手指消毒用のアルコールを置きました。
また、窓を開けて換気させております。

※感染防止ガイドラインを設けました。道場生の皆様には個別にご案内を差し上げております。また道場にてご確認をお願いいたします。

※オンライン空手稽古の詳細は、セキュリティ上、道場生・保護者様・パーソナルレッスン参加者様・トライアルコース参加者様に個別に直接連絡でご案内を差し上げております。ご案内が届いてない場合は、道場事務局またはホームページお問合せにてご連絡をお願いいたします。

ご迷惑をお掛け致しますがご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します
真正会鈴木道場 代表 鈴木修司

コース内容についてのご案内

コース・時間割についてのお知らせ
※新コロナ感染拡大防止の対策のため、現在はコース等が変更されております。ご不明な点は、道場事務局またはホームページお問合せにてお問合せいただけます。

真正会鈴木道場東京支部では目的に応じて各々のコースを用意しております。

試合やプロを目指した修行を志す若い方はもちろん、カラテを通じて強い心と体を育みたい子供さん幼年のお子様(3歳~)、健康の増進目的とする中高年の方フィットネス目的やさらに護身術を取得したい女性の方にいたるまでそれぞれの目的に応じて幅広いカリキュラムやコースを用意しております。

学校帰りや会社勤めの方でも利用しやすいように、月~木は夜23時まで自主練習もOKとしております。
また、日曜日の稽古も不定期で行っております。実施日は年間予定をご覧ください。
※入会前の方を対象の「トライアルコース」もあります。くわしくは、こちらから。

入会すると下記のコースに参加できます。

オンライン稽古

画像:オンライン稽古

遠方にお住まいで空手を習いたい方、遠方に出張中の方、自粛等でステイホームの方などのご利用をいただいております。くわしくは、オンライン稽古をご覧ください。

 空手応用コース

顔面有りを想定した攻防を中心に掴み、崩し、投げ等フルコンタクト空手の応用、追及を目的にライトコンタクトな対人練習を行います。
画像:空手応用コース

少年コース


5才から小学6年生までの男女対象。礼儀、あいさつなど躾はもちろん空手の技術を通じて強い体と精神力を養います(中学生も可)

少年初級コース

少年部入会者、初心者はまずこのコースから参加。白帯・オレンジ帯対象に礼儀やあいさつの仕方、簡単な基本~応用まで行います

少年・一般合同コース

少年から一般まで、どの帯の方でも参加可能。
指導者2名で行います。
※親子で会員の方にもおススメのコースです。
親子で参加される方も増えています!

キッズ体操&空手教室コース

3歳~を対象としたコースです。
画像:キッズ体操&空手教室コース
ご好評につきコースとして新設いたしました。
詳しくはキッズ体操&空手教室をご覧ください。

初級コース


一般入会の方(中学生以上)はまずこのコースから参加。空手の手技足技の基本からミットで当てる稽古まで体の使い方を中心に行います。

合同コース

どの帯の方でも参加することが出来るコースです。ただ白帯の方は初級コース数回参加後をお勧めします。基本~応用、色帯は組手を行います。

中級コース

4級以上の色帯の方の為のコース。基本~応用、組手稽古まで行い空手のさらに技術向上を目標に行います。

上級コース

色帯以上の方から参加可。組手中心に時期に応じてミット、基礎体力まで行います。レベルアップを目指す方や試合を目標にする方のためのコース

選手コース

色帯以上が参加可。試合を目指す方やよりレベルアップを目指す方の強化稽古で倒す技術や組手、ミット、基礎体力向上まで行います
動きやすいウェア等で参加可(鈴木師範の参加許可必要)

マスターズコース

30歳以上の男子一般部と女子部のコースです(色帯以上から参加可)
現在、多くの他団体が使用するこのコース名称は当道場が最初に1999年に発足させました。以来、多くの中高年層の切磋琢磨、交流の場となっています。

武器術コース


一般 2級(緑帯)以上が対象のコースです。

キック&フィットネスコース

キック参加の方はグローブを着用し顔面への攻防技術を基礎から応用
スパーまでレベルに合わせて行います。フィットネス参加の方は簡単な
パンチ、キックから基礎体力中心に行います(一般の方、白帯より参加可)
フィットネス会員あり)
指導担当:岩永 卓哉
画像:岩永卓哉指導員
※東京支部の道場生の方は白帯から参加可となりました。New!

入会前の方へ

入会前の方が参加できるコースです。

トライアルコース

※トライアルコース参加特典! 実施中!
※トライアルコースにご参加の方に限り、入会金無料にてご入会受付中です!

トライアルコースは、入会前の方が対象です。
空手未経験者で、少し体験したい方を対象に簡単な基本動作・ミットやサンドバックなどの当てる練習から軽く応用、基礎体力作りまで行います。
実施日:月2回実施、日曜日 13:00~14:00(行事等により変更になる場合あり。念のためご予約下さい。日程は年間予定よりご確認いただけます。)
参加料1,000円/1回 (※何回でも参加可)
トライアルコース特典
トライアルコース特典について、くわしくはこちらから
動きやすい服装でご参加ください(事前電話・メール・お問い合わせフォームで予約可)
Tel:03(5927)1240
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