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オンライン稽古をはじめました! 詳しくは#オンライン稽古はじめました!をご覧ください。
画像:オンライン稽古

Youtube鈴木道場チャンネル

Youtube子安慎悟チャンネル

動画:ケッズトレーナー

いつもお世話になっております、ケッズトレーナー様より道場生の皆様への「お身体のケア」についての動画のご紹介です。
ぜひご覧ください。

腰に負担をかけず正しく物を持ち上げるには?

腰が痛む時の寝た状態からの起き上がり方

試合動画観戦

第1回 真正会 全日本空手道選手権大会 男子-80㎏
優勝:カラム ブラック